每當(dāng)我跳繩時(shí)，我總感到無比快樂。我逐漸發(fā)現(xiàn)，跳繩不僅能夠強(qiáng)身健體，還能收獲不一樣的感受！

記得我在幼兒園大班時(shí)開始練習(xí)跳繩，那時(shí)的我對(duì)這項(xiàng)看似簡單卻充滿挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)充滿了好奇。看著老師示范時(shí)，繩子在空中劃出一道道優(yōu)美的弧線，我總以為自己很快也能像老師一樣跳得出色。然而，當(dāng)我嘗試時(shí)，那細(xì)長的繩子總是不聽使喚地抽打在我的腳踝上，留下火辣辣的紅印。更令人尷尬的是，我經(jīng)常被跳繩絆倒，沒跳幾下就累得氣喘吁吁。但在老師耐心的指導(dǎo)下，我不屈不撓地日復(fù)一日地練習(xí)，終于從每分鐘只能跳幾十個(gè)進(jìn)步到能輕松跳一百三十多個(gè)。記得有一次，為了掌握一個(gè)高難度的花樣跳繩技巧，我整整練習(xí)了一個(gè)下午，汗水浸透了衣衫，雙腳也磨出了水泡。但當(dāng)我終于成功完成那個(gè)動(dòng)作時(shí)，內(nèi)心滿是成就感與喜悅，所有的疲憊與痛苦都瞬間消散。

從那時(shí)起，跳繩便成了我生活中不可或缺的一部分。每晚做作業(yè)休息時(shí)，我總會(huì)跳上十來分鐘?，F(xiàn)在，我能夠輕松自如地完成各種花樣跳繩：雙腳交替、單腳跳、雙人同步跳等。在學(xué)校的一次跳繩比賽中，我不斷挑戰(zhàn)自己的極限，但卻因?yàn)檫^于追求速度而絆倒。那一刻，我并沒有放棄，迅速調(diào)整狀態(tài)，重新跳了起來。比賽結(jié)束后，雖然我沒有獲得獎(jiǎng)牌，卻獲得了比獎(jiǎng)牌更寶貴的東西：面對(duì)挫折時(shí)的堅(jiān)韌不拔和跌倒后再站起來的勇氣。

跳繩不僅鍛煉了我的體魄，更教會(huì)了我堅(jiān)持。每當(dāng)繩子在手中舞動(dòng)，達(dá)到一定的次數(shù)、速度，或是堅(jiān)持了一段時(shí)間后，一種無與倫比的快樂與自由感便油然而生。它宛如一股清泉，滋養(yǎng)著我的心靈，讓我在成長的旅途上，始終懷揣著一份純真與熱情。

同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)的魅力就藏在每一次跳躍、每一滴汗水中。讓我們一起投入到運(yùn)動(dòng)的懷抱，感受它帶來的健康活力。以這份熱愛，書寫屬于我們的快樂篇章，真正做到“我運(yùn)動(dòng)，我快樂”！

點(diǎn)評(píng)：小作者通過自己的親身經(jīng)歷，圍繞跳繩展開，生動(dòng)地展現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和收獲，情感真摯，描寫生動(dòng)，富有教育意義，傳達(dá)了積極向上的價(jià)值觀。

指導(dǎo)老師：麥小群