在南海之濱的湛江，超千位百歲壽星用世紀人生勾勒出城市獨特的幸福圖景。《湛江日報》推出“幸福湛江 百歲老人的時光故事”專欄系列報道，以個體生命史為主線，串聯起城市發展脈絡與文化肌理，在微觀敘事中揭示出長壽現象背后的深層邏輯與時代價值。這些跨越世紀的生命個體，既是湛江生態人文滋養的結晶，也是解碼城市幸福精神與基因的關鍵密鑰。

從生命敘事維度看，湛江百歲老人群體勾勒出一幅立體的精神畫卷。沈恒純退伍后投身家鄉建設，將軍人的堅毅融入土地耕耘；黃華德以剪刀為筆，在裁縫生涯中書寫百年匠心；肖保春躬身田間，用布滿老繭的雙手延續與土地的對話；冼在廉與周少明夫妻攜手務農八十余載，用一生勞作踐行勤勞底色。他們以各自的人生軌跡，共同詮釋了勤勞堅韌的生命底色。

在生活方式上，湛江百歲老人的健康密碼與地域生態深度交融。楊少梅遵循自然節律起居，如同候鳥般精準感知四季變化；蘇方興偏愛新鮮海產與農家菜，將湛江的物產饋贈化作長壽養分；卓瑞芳數十年如一日保持規律作息，生活節奏堪比精密時鐘；沈少芳早睡早起、飲食清淡的習慣，展現出對健康的執著堅守；全秀玉晚年用收音機聽雷歌、每日散步會友，在動靜平衡中延續活力。這些生活細節看似平凡，實則是人與自然和諧共生的智慧結晶。湛江溫潤的海風、廣袤的紅樹林、豐饒的物產，與老人們順應天時的生活方式相互滋養，構建起獨特的健康生態體系。而陳土群面對得失的從容、黃淑度逆境中的樂觀、陳鳳蓮宣講黨史時的赤誠、全秀玉心系家鄉發展的熱忱，則彰顯出平和豁達的心境對生命的滋養，印證了“心寬體健”的古老哲思。

在家風傳承上，每位老人都是文化傳承的活化石。沈恒純以節儉敬業的言傳身教，讓子孫領悟奮斗的價值；卓瑞芳用誠信善良浸潤家族，培育出代代相承的道德根系；沈少芳以和善處世之道，涵養出四世同堂的溫馨家風。他們的人生故事不僅塑造了穩固的家庭倫理，更在社區層面引發漣漪效應，彰顯鄰里互助的溫情，形成了湛江基層社會治理的柔性紐帶。

“幸福湛江，百歲老人的時光故事”專欄既深挖湛江生態宜居的環境、豐富的食材資源、包容的人文氛圍對生命的滋養，又將每位老人的故事與城市精神內核緊密相連，這些個體特質最終匯聚成湛江“長壽之鄉”的文化密碼，生動詮釋了城市發展與個體生命的共生共榮。

系列報道社會意義更顯深遠，具體生動提供的長壽文化樣本為全民健康生活方式的構建提供了本土經驗；地域文化的深度挖掘，增強了市民對城市的認同感與自豪感，為文化自信注入新動能；而優良家風的弘揚，為基層社會治理提供了文化支撐。這種從個體到家庭、從社區到城市的價值輻射，形成了多層次、立體化的社會影響。

站在時代發展的坐標系中，湛江百歲老人的生命智慧具有啟迪性、前瞻性。面對現代社會快節奏生活帶來的身心挑戰，他們與自然同頻的生活方式、豁達從容的處世態度，彰顯了源自傳統的生命智慧；其代代相傳的家風家訓，更能為應對家庭結構變化、重建社會信任提供有益借鑒。對于湛江城市發展而言，將這些生命智慧融入城市規劃與精神文化建設，推動生態環境優化、傳統文化復興與家風建設，有助于打造物質與精神雙重富足的幸福之城。

當我們凝視這些百歲老人眼角的皺紋，看到的不僅是歲月變遷的痕跡，更是湛江這座城市的生生不息的精神狀態和向新向善生命年輪。《湛江日報》“幸福湛江 百歲老人的時光故事”專欄系列報道，不僅是一次對湛江人長壽現象的深度解讀，更搭建起傳統與現代對話的橋梁。這些跨越世紀的生命故事，如同照亮前路的燈塔，指引著我們在追求幸福生活的道路上，既要守護好傳統的精神家園，也要以創新生命姿態擁抱未來，讓湛江的幸福密碼在時代傳承中煥發新的生機。